CEZAM - Center za mlade Ruše

BOWNOVA TERAPIJA

Bownova terapija je edinstvena manualna tehnika, pri kateri gre tako za fizično kot energijsko stimuliranje telesa. Bistvo terapije predstavljajo t.i. »Bownove poteze«, ki jih terapevti izvajamo na specifičnih lokacijah na mišicah in mišični ovojnici tetiv in indirektno na živčnih ovojnicah. Z nežnim, vendar dovolj močnim pritiskom na natančno  določenih mestih stimuliramo receptorje v mišično-vezivnem tkivu in s tem sprožimo proces samouravnavanja.

Bownove poteze tudi hitro izzovejo vidno in otipljivo zmanjšanje napetosti v mišičnih vlaknih in mišičnih ovojnicah. Medceličnina v vezivnem tkivu se lahko že z kratkim dotikom in nežnim pritiskom spremeni iz želatinoznega v bolj tekoče, prožno stanje. Zaradi tega pride do boljše hidracije tkiv, izboljšanega limfatičnega pretoka, odstranitve energetskih blokad in zmanjšanega pritiska na perifernem živčevju.

Bownova terapija je tako nenasilna in nežna, da jo lahko varno uporabimo pri ljudeh vseh starosti-od novorojenčkov do starejših ljudi, od športnikov do nosečnic. Terapija lahko tudi dopolnjuje načine zdravljenja, ki jih nudi moderna medicina.

Uporabljamo jo za zdravljenje že navzočih motenj, pri lajšanju bolečin in kot preventivno ter sprostitveno terapijo. Predvsem bo zanimiva za tiste, ki že dolgo trpijo bolečine in še niso našli terapije, ki bi jim pomagala.

Bownova terapija naše telo ponovno »spomni«, kako učinkovito je lahko. Po njej se telesno in čustveno dobro počutimo. Naše telo bo močnejše, manj boleče, prožnejše in bolj sproščeno, kar se bo pri mnogih kazalo v izboljšani kakovosti življenja.

     HOLISTIČNA NEGA OBRAZA   

Dr. Hauschka nega kože je sinonim za sestavine iz biodinamično, certificirano organsko ali divje rastoče vzgojenih rastlin in skrbno izbranih zelišč,

je sinonim za edinstven koncept nege in osrednjo filozofijo, ki snuje kozmetične izdelke, ter za holistični pristop k negi kože.

Vodilno načelo pravi, da ima koža že v sebi lastne zdravilne in regenerativne procese.

Izdelki dr. Hauschka za nego kože krepijo koži lastne zdravilne procese in ritme in jo hkrati ščitijo pred zunanjimi vplivi.

Izdelki dr. Hauschka za nego kože ne vsebujejo sintetičnih kemičnih sestavin, barvil ali konzervansov.

Ko se počutimo zadovoljni in smo povsem sproščeni, naša koža sije v naravni lepoti.

             MASAŽA STOPAL     

Vsaka oseba deluje na fizičnem, mentalnem, čustvenem, eteričnem in duhovnem nivoju. Če želimo živeti v ravnovesju in skladno sami s seboj, moramo skrbeti za vsa ta področja.
Masaža stopal je starodavna masaža, ki sega že 4000 let pr.n.št. iz Kitajske. Temelji na starem pojmovanju zdravja in pretoka energije v telesu. Učinkovita je zato, ker se na stopalu in dlani odslikava celo telo prek predelov, ki jih je moč stimulirati. S tem lajšamo napetosti na določenem delu telesa. Glavna korist masaže stopal je sprostitev, saj z zmanjšanjem napetosti, izboljšujemo oskrbo s krvjo, omogočamo neovirano delovanje živčevja in ponovno vzpostavimo harmonijo med telesom in duhom. Masaža je zelo prijetna in tudi učinkovita, zato ne povzroča nobenih škodljivih stranskih učinkov. Ker je to tudi energijska terapija sprošča mišice, pospešuje presnovo, aktivira telesne celice, okrepijo imunski sistem. Izboljša se tudi kakovost spanca in imamo več energije za delo in zabavo.

LIMFNA DRENAŽA 

Limfna drenaža je manuelna metoda stimuliranja limfnega žilnega sistema. Tehnike limfne drenaže izvajamo z počasnimi, nežnimi gibi, ki se ponavljajo. Na ta način stimuliramo in lajšamo pretok in eliminacijo limfe in medcelične tekočine iz delov telesa, kjer zastaja in se kopiči ter tako omogočimo dotok vedno sveže in obogatene tekočine v tkivo. Gibi sledijo limfnemu toku ter stimulirajo krčenje limfnih žil.

Limfna drenaža krepi imunski sistem in deluje antistresno. Uporabljamo jo pri oteklinah, zlasti vek, rok, nog... Limfno drenažo priporočajo lepotni kirurgi po estetskih posegih ( prsnih vsadkov, liftingih obraza, korekcijah nosu...), saj ni drugega boljšega sredstva za odpravo oteklin.

RAZSTRUPLJEVALNA MASAŽA Z MEDOM

To je starodavna ruska metoda masaže, ki jo izvajamo z pravim naravnim tekočim medom. Poteka po treh različnih delih hrbta, lumbalnem delu, srednjem delu in vratu. Kakšne so prednosti medene masaže ?

•·                           segrevanje in sproščanje mišic

•·                           cvetni prah v medu ojača imunski sistem, daje moč in energijo celemu telesu in zdravi mnogo obolenj

•·                           najpomembnejši je efekt razstrupljanja telesa.

Kako deluje medena masaža ?

Najprej rahlo zmasiramo telo da koža rahlo pordi in se segreje, potem kanemo na segreto telo nekaj medu in ga razmažemo po telesu, masažo pa delamo tako, da rahlo udarjamo po koži namazani z medom. Poleg že omenjenega razstrupljevalnega učinka ,je potrebno omeniti še učinek lagodja, pacient pa dobi izredno mehko in svilnato gladko kožo. Med obarva sivo, zaradi toksinov, ki se z masažo izločijo preko kože in jih med posrka.

AROMATERAPIJA 

Aromaterapija je poseben tretman, umetnost skozi katero se širi čustvena vez med masirancem in aromo eteričnih olj. Vsaka mešanica olj je individualna, mešana na osnovi posebnih receptov, glede na vonj in učinek, ki ga želimo doseči, Vsak masiranec si lahko izbere poljubna olja ali pa jih določi terapevt na podlagi njegovega psihofizičnega stanja. Priporočamo jo vsem, ki imajo naslednje težave: nespečnost, depresija, stresna stanja in spremljajoči stresni simptomi, fantomske bolečine. Z aromami vas bomo popeljali v vaš sanjski svet, na vas pa je kje na tej poti boste zopet našli svojo notranjo lepoto.

RITUAL SLADKE MASAŽE S ČOKOLADO 

Ko si zaželite razvajanja, si privoščite masažo s čokolado. Sladkobno poželjivo, nepremagljivo, popolnoma vas čutno prevzame, saj združi sprostitev telesa in duha. Čokoladna masaža je za vsakogar, ki se želi razvajati, sprostiti in si že z eno nego ali masažo učinkovito zmanjšati stres in izboljšati splošno počutje in razpoloženje. Čokolada kožo nahrani z olji in kakavovimi maščobami, ki vsebujejo encime, aminokisline, minerale in antioksidante, predvsem pa sprošča hormon zadovoljstva - endofrine in enkefaline.

Ne razmišljajte o preteklosti.

Naj bo vaša prihodnost vaš izziv in čas vaš zaveznik!

Pustite se razvajati.

Mi smo tu za Vas!

Za vaše zadovoljstvo in dobro počutje bomo storili največ, kar je v naših močeh, da zadovoljimo Vašim željam.

Veselimo se vašega obiska.

Vanda