Domov 
Športni park Ruše Fitnes
Športni park Ruše Fitnes | Fitnes |
|
|
|
| petek, 13. junij 2008 | |
|
Namenjen je vsem, ki želijo skrbeti za svoje zdravje ali pa oblikovati svoje telo. V njem so vam na razpolago: - kardio naprave (aereobni del) - sestavljajo po dve tekalni stezi, kolesi, steperja in ekliptika; - ostali trenažerji za vse mišične sklope - proste uteži in druge naprave, ki omogočajo vadbo za celotno telo. Vadite lahko samostojno, na voljo pa vam je tudi strokovna pomoč inštruktorja fitnesa. Tisti, ki želite popolnoma individualen pristop, lahko najamete osebnega trenerja. Skupaj se boste pogovorili o vaših željah in cljih, ki jih želite doseči - pravilno hujšati pod strokovnim nadzorom, sestava treninga, ki bo najbolj ustrezala vaši starosti, zdravstvenemu stanju in telesni pripravljenosti. Na voljo pa vam je tudi svetovanje o pravilni prehrani, ki je skupaj s treninggom najpomembnejša komponenta pri doseganju zastavljenih ciljev.
Redna vadba v fitnes centru povečuje mišično moč, vzdržljivost, gibljivost; zmanjšuje možnost poškodb, skrajšuje čas rehabilitacije po poškodbah, povečuje kardiorespiratorne sposobnosti in tako ugodno vpliva na splošno počutje.
ODPIRALNI ČAS od 1.10.2008: - SOBOTA - NEDELJA 9.00 - 21.00 (v soboto do 22.00)
|
Zadnje novice
Športni park Ruše
| Rezervacije |
| Predstavitev |
| Novice |
| Bazen |
| Fitnes |
| Wellness |
| Kegljišče |
| Bazen bar |
| Osebni trener za fitnes in prehrano |
Galerija
Naključna slika
 |  |
|  |
|  |
|  |
|  |
|  |
|  |
|  |
|  |
|  |
|  |
|  |
|  |
|  |
